endlich tut sich wieder was
110,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 36,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2022:
1447 kcal Fett: 78,32g | Eiw: 57,86g | Kohlh: 123,82g.   Frühstück: Milbona Quark 40% Fett, DM Bio Hafermilch, DM Früchte Porridge. Abendessen: Tschebureki. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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