Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Nestle Кит Кат (46г), Мёд, Президент Творог 9%, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг . Mittagessen: Добрый Сок Мультифрукт, Жвачка. Abendessen: Сливочный Сыр, Жареное Яйцо без Масла, Краснокочанная Капуста, Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Chikalab Chikabar Tiramisu, Банан, Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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