Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 145,90g.
Frühstück: Soup, Indomart Tempe Mendoan, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Braised Beef Steak, Sun Kara Santan Kelapa, Chatime Pearl Milk Tea, Bakwan, Ayam Brand Ayam Serundeng, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Sugar, Nutrijell Agarasa Coklat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brandonthecat's Gewichtsverlauf
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