Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 18,65g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Kurma. Abendessen: Kurma, Tempe Bacem, Tahu Isi, Nasi Putih, Urap, Nanas Potongan (Manis, Beku). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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