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Yuu bisa yuuu 54 aja 🥰. alhamdulillah perjalanan panjang.
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tahu Isi. Abendessen: Cumi-cumi, Tumis Buncis, Nasi Putih, Alpukat, Air Kelapa, Tahu Isi. Snacks/Sonstiges: Es Buah, Piscok. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nenengliem's Gewichtsverlauf
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