Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Trader Joe's Salt Water Taffy, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Little Debbie Honey Bun Mini Muffins. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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