2022.4.5 健身房终于开了.太开心了
时间轴:热身 动作一:坐姿哑铃推肩 动作二:站姿哑铃前平举 动作三:哑铃地板飞鸟 动作四:平板哑铃过顶臂屈伸+窄距卧推 超级组 6分钟腹部
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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Kommentare
07 Apr 22 vom Mitglied: 昨日的美丽
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Uperfect's Gewichtsverlauf
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