Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 146,43g.
Frühstück: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Сметана 15%, Плавленный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Лук, Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Ростик'c - KFC Капучино. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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maruv1991's Gewichtsverlauf
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