Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 23,86g | Eiw: 17,28g | Kohlh: 91,58g.
Frühstück: Сыр Гауда, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Milky Way Minis. Mittagessen: Хлебница Пирожок с Картофелем и Грибами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.nauts32's Gewichtsverlauf
|