Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 133,21g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi, Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir, Ramazan Pidesi, Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Mittagessen: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Alman Pastası. Abendessen: Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği, Şehriyeli Pilav, Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Dana Eti, Etli Bezelye, Çilek, Alman Pastası. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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