Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
75,9 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 58,19g | Eiw: 101,44g | Kohlh: 78,64g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Котлеты из куриного филе, Яичница с луком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Abendessen: Маяк Кальмар Натуральный, Magnum Капуста по Корейски, Яичница с луком. Snacks/Sonstiges: Беляш. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|