Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 125,82g | Kohlh: 261,03g.
Frühstück: Bell Plantation PB2, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Crownfield Fiocchi d'avena. Mittagessen: Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sarchio Orzo Perlato, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Abendessen: Certossa Bio Gallette di Riso , Grana Padano Grana Padano, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Golden, Grancereale Cioccolato , Eurospin Mandorle, AMRAP The Muscle Whey Isolate Biscotto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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