Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
80,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 59,91g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 125,84g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Суп из Свинины, Kronis Суп Фасолевый, Волконский Суп Фасолевый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Хлеб Черный. Abendessen: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Финик, Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IRENA260308's Gewichtsverlauf
|