Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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100,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 78,66g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 193,59g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Globus Beeren-Mix TK, Mammut Whey Protein Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, DM Bio Hirseflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Lidl Rosinenschnecke, Ja! Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus, Amicelli Amicelli . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Apr 22 vom Mitglied: ines-h
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Ja Ines es ist ein Auf und Ab bis dahin😅🙈
Jetzt kommt erstmal das Wochenende 🤩
08 Apr 22 vom Mitglied: cada92
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