Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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86 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 192,26g.
Frühstück: Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Penny Markt Jagdwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Buko India. Mittagessen: Gut & Günstig Knusperfilets, Harvest Basket Kroketten, Frosta Rahm Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör, Pink Lady Äpfel, Gala Äpfel, Kaffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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