Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 151,34g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе 10%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. Mittagessen: Гречка с Курицей. Abendessen: Уральские Пельмени Пельмени. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Миндаль, Жевательная Резинка (без Сахара), Изюм (без Косточек). mehr...
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privemarina's Gewichtsverlauf
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