Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
103,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 273,58g.
Abendessen: Namet Pastırma, Fümeci Kuru Et, Simbat Mebrum Hurma , Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Patlıcan Salatası, Sütaş Ayran, Pide Ekmeği, Et Sote, Patates Püresi, Ezogelin Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Dr. Oetker Supangle , Yaş Pasta. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ercanülker's Gewichtsverlauf
|