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經期第一天
昨晚又輪迴的開起「經期零食饞嘴症」
所有不健康的🥨🍟🍘🧁🍫🍩🍪🍿🍬🍰都吃了
體重居然還和上個月經期第一天ㄧ模一樣，表示我這ㄧ個月都停滯啊！🥺🥺🥺
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52 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 122,32g.
Mittagessen: 蒜頭, 香菇, 芥菜, 羽衣甘藍, 大白菜, Slendier 蒟蒻麵, 白蘿蔔, 綠色椰菜, 青椒, 小黃瓜. Abendessen: 毛豆, 煮熟的三文魚, 蝦仁, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 巧克力, 卡迪那 洋芋片, 腰果. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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