Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1358 kcal
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Fett: 94,58g | Eiw: 107,95g | Kohlh: 21,97g.
Frühstück: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Butter (Salted), Coffee, Scrambled Egg. Mittagessen: Cooked Summer Squash (from Fresh), Baked Tenderloin Pork. Abendessen: Marketside Tri-color Cole Slaw, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Almonds, Trader Joe's Organic Pepper Jack Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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trackin64's Gewichtsverlauf
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