Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 22,17g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Bim Lahana Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Nestle 1927 Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yelizce's Gewichtsverlauf
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