Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 25,10g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Золотой Колос Хлеб Шведский Злаковый, Вареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Каждый День Цветочный Мед, Эко Хлеб Мультизлаковый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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