Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 48,78g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 85,29g.
Mittagessen: 雞蛋, 全聯 經典提拉米蘇, 愛之味 妞妞甜八寶, 小黃瓜, 甜椒, 雞腿排, 黑咖啡. Abendessen: 啤酒, 蔥, 金蘭 甜麵醬, 春捲皮, 鴨肉. mehr...
|
|
2432 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 46 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 26 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 48 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|