Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Margarina, Melitta Café sem Açúcar, Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Melitta Café sem Açúcar, Leite Integral. Mittagessen: Couve Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Melão, Melão. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Endiiie's Gewichtsverlauf
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