Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 77,37g | Kohlh: 72,97g.
Mittagessen: 煎雞蛋, 小黃瓜, 安佳 起司片 (21克), Costco 美國嫩肩里肌牛排, 花生醬, 白吐司. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs 奇異果芒果優格冰淇淋, 花生. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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coyenfei's Gewichtsverlauf
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