Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 5,53g | Eiw: 13,29g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Semangka, Pepaya, Sup Ayam. Abendessen: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepaya, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fidashenook's Gewichtsverlauf
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