Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 18,01g | Eiw: 121,27g | Kohlh: 74,93g.
Frühstück: Кексы с Черникой, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Избенка Сметана Термостатная 10%, Вареное Яйцо, Вкус Вилл Филе Грудки Цыплят-Бойлеров без Кожи. Abendessen: Магнит Апельсин, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, ВкусВилл Яблоко Спартан. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Samarina's Gewichtsverlauf
|