Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 132,32g | Eiw: 142,33g | Kohlh: 186,03g.
VorFrühstück: Zentis Nusspli , Räucherlachs, Avocado, Harry Kernige Rosen Brötchen , Rührei. Frühstück: McDonald's Cappuccino (Groß), Harry Kernige Rosen Brötchen , Dulano Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Maxima Latte Macchiato, Kaufland Mozzarella , Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen . Abendessen: Kaufland Putenbrust Natur, Kerrygold Original Irische Cheddar-Würfel , Edeka Protein Wraps. Snacks/Sonstiges: KitKat Senses, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Krombacher Radler Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kicki39's Gewichtsverlauf
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