lyubashka081916's Notizen, 10 Apr 22

Что бы вес уходил, надо чтобы дочка с зятем чаще приезжали: пиво с ними пить и чипсы есть (особенно если зять купил твои любимые) 🤣🤣🤣🤣🤣

86,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

998 kcal

Fett: 39,18g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 133,90g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Nescafe Classic Crema, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Mittagessen: Европа Пицца Постная. Abendessen: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Русский Дар Квас Традиционный, Майонез ПЕ, Окрошка. mehr...