Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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61 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Wheat Bran Bread, Cooked Egg, قريش قريش, فول. Mittagessen: Beefalo Meat (Cooked, Roasted) , Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), رز مصري (مسلوق) . Abendessen: Nescafe 3 in 1 Original, Digestive Biscuits. Snacks/Sonstiges: Orange, Green Tea, Date. mehr...
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konstantes Gewicht
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heba575's Gewichtsverlauf
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