Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2014
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 158,18g | Eiw: 177,35g | Kohlh: 46,59g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Block House Sour Cream, Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Donut mit Vanillepuddingfüllung, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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