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woke up to a very wet snow which carried on until 1430. Deadly to walk in so other than feeding the wood stove and AM exercises; a lazy day.
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 156,21g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Frozen Blueberries, Banana, Yupik Organic pumpkin seeds. Mittagessen: Rye Bread, Brunswick Sardines in Spring Water, Beef Pastrami (Cured), Feature Foods Lunch Herring. Abendessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Sonstiges: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Squares, Cheddar Cheese, Oberto Original Beef Jerky, Ferrero Ferrero Rocher, Tea Unsweetened. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Pushups - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
10 Apr 22 vom Mitglied: grammalaura
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At least you are feeding the wood stove and not yourself. ;) Snowy, cold days make me want to eat. (as do summer, spring, and fall days) ha
10 Apr 22 vom Mitglied: davidsprincess
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Good day to cuddle up on the couch 😊
10 Apr 22 vom Mitglied: Maguscanook
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allanpendlebury's Gewichtsverlauf
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