Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
95,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 48,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 113,34g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 270,99g.
Frühstück: Славянские Кружева Молоко, Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой. Mittagessen: Ермолино Карамель Тирамису, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Ермолино Колбаса Полукопченая Ермолинская, Белый Хлеб. Abendessen: Свитлогорье Пломбир "Трубочка" Пломбир Шоколадный во Взбитой Шоколадной Глазури, Соленые Огурцы с Укропом, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси-Кола, Skittles Кисломикс, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|