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wie jeden Montag
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95,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 30,44g | Kohlh: 170,67g.
Frühstück: Porridge, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Norma Nulacta, Harry Körner Balance Sandwich. Snacks/Sonstiges: El Tequito Tortilla Wraps, Norma Nulacta. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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