Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Pflaumen, Vom Land Waldhonig, Harry Dinkeltoast, Senseo Milka Kakao. Mittagessen: Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Beste Ernte Party Champignons, BioBio Rote Beete Gekocht, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
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konstantes Gewicht
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pumell90's Gewichtsverlauf
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