Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Pınar Organik Süt, Orvital Organik Yulaf Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Muz, Çilek. Mittagessen: Izgara Köfte, Fırında Mücver, Orvital Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Kepekli Spagetti (Pişmiş). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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e_meliss's Gewichtsverlauf
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