Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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143,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: Дымов Салями Охотничья, Сыр Адыгейский, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Чай, Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Чай, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельный Суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Stin_SU's Gewichtsverlauf
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