Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 104,47g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сливочный Сыр, Омлет или Яичница. Abendessen: Капустный Салат, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Блины с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arpi1993's Gewichtsverlauf
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