Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 65,06g | Kohlh: 179,68g.
Frühstück: Wefood Ham Kakao Tozu, Doğa Evi Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Muz. Mittagessen: Simbat Sarı Leblebi, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri. Abendessen: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Simbat Sarı Leblebi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Apr 22 vom Mitglied: sinеm🦊
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Teşekkür ederim tam 50yim diyebilmek çok güzel yaza kadar koruyacağım umarım😻
18 Apr 22 vom Mitglied: -hypatia
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-hypatia's Gewichtsverlauf
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