Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Mittagessen: a Marmita Vitela Estufada com Puré Batata. Abendessen: Maminha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Sonstiges: Palmier, Pingo Doce Croissant com Creme. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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