Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Кофе. Mittagessen: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Куриный Суп Лапша. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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