Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Hurma, Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte, Yoğurtlu Havuç Salatası. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte, Ekmek. Snacks/Sonstiges: Özkaynak Maden Suyu, Elmalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mercangulsum's Gewichtsverlauf
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