Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 26,92g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 103,47g.
Frühstück: Hurma, Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte, Yoğurtlu Havuç Salatası. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Izgara Köfte, Ekmek. Snacks/Sonstiges: Özkaynak Maden Suyu, Elmalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mercangulsum's Gewichtsverlauf
|