Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3223 kcal
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Fett: 103,05g | Eiw: 174,90g | Kohlh: 405,33g.
Frühstück: 芭樂, 全聯 栗子南瓜, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Mittagessen: 有皮雞肉（烘烤）, 義美 古早傳統豆干, 白菜滷, 白飯. Abendessen: 長豆, 牡蠣, 白米粥, 虱目魚肚. Snacks/Sonstiges: Costco 有機無花果乾, 台酒 清酒酵母南瓜籽酥, 義大利金沙-巧克力, 全聯 栗子南瓜, 一夜干（魷魚）, 新東陽 蜜汁豬肉乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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