Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 114,57g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Большая Кружка Молоко 1,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Плов с булгуром и говядиной. Abendessen: Hortex Смесь Mexico Mix, Hortex Шампиньоны, Аннинское Масло Подсолнечное, Роскар Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katushka-0603's Gewichtsverlauf
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