Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 78,32g.
Frühstück: Яичница с луком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салатик, Лапша Удон (Вареная). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Чанах Брынза, Помидоры, Сыр, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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