Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 33,08g.
Mittagessen: Gergelim, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Vinagre, Soya Óleo de Soja , Aviação Manteiga com Sal, Cebolas, Tomates, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Café c/ MCT. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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crueela's Gewichtsverlauf
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