Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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102,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 232,43g.
Frühstück: Velle Банановое Молоко, Самокат Десерт "Красный Бархат". Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Варёные!!!, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Магнит Банан, Lay's Чипсы, СибХлеб Бублики Ванильные, Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Сушка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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