Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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78,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 20,13g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 54,22g.
Frühstück: Aldi Milchbrötchen . Mittagessen: Ewald Sellerie mit Möhren, Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Abendessen: Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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