Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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95,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 83,31g.
Frühstück: Bananas, Hampton Farms Smooth Peanut Butter, GNC Wheybolic Ripped - Classic Vanilla, Meadow Gold 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Spanish Rice. Snacks/Sonstiges: Meadow Gold Viva Low Fat 2% Cottage Cheese, Strawberries. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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terrazas112's Gewichtsverlauf
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