Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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116,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 112,47g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: Zucker, Kanne Kaffee. Mittagessen: Benfit Brotchips Mediterran, Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Lidl Kong Strong Sugar Free. Abendessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Purland Hacksteaks Vom Schwein, Best Body Low Carb Vital Drink. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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