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體脂34
生酮9
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 10,00g | Kohlh: 12,90g.
Frühstück: 安博格 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Mittagessen: 白菜滷, 新東陽 滷肉燥, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: Arla 動物性鮮奶油. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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